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光纤衰减的测量通常使用dB（分贝）作为单位，而不使用dbm（毫贝）。dB是一个相对单位，用于表示两个功率、场强、电压或电流值的比率的对数形式。在光纤通信中，衰减是指光信号在光纤中传输时功率的减少，通常用每公里多少dB来表示。
1、使用光功率计测试：这是最直接的方法，需要稳定的光源和光功率计，以及待测的光纤，将光纤接入光源并连接到功率计的测试端口，记录显示的功率值，将光纤连接到远端设备并再次记录功率值，两次测量的功率差值即为光纤的衰减量，可以使用dB单位来表示。
2、使用光纤测试仪测试：光纤测试仪（如OTDR）可以测量光纤的完整性能，包括衰减、反射和故障点等，使用这种设备，你可以获得光纤的详细性能报告。
进行光纤衰减测量时，需要确保所有设备的连接都是正确的，并且光纤的接入方式正确无误，以避免误差，测试环境也应选择稳定、无干扰的场所。
仅供参考，如需更准确具体的信息，建议咨询专业的技术人员或者相关的技术论坛。